Lütfen kullanmadan önce doktorunuza danışın!
Bu tür, alternatif destek ürünleri ancak doktorunuzun tavsiyesi ve uygun görmesi ile kısmı fayda sağlamaktadır

4000 Gram Termal Çamur
4 Adet 1 KG ambalajlarda gönderilir.
10 ila 15 seansa yetecek miktardadır.
Sıcak uygulanır.
Evinizde;
Mikrodalgada, Ocakta veya Benmari yöntemiyle tıbbı termal çamuru ısıtıp uygulayabilirsiniz
Tavsiye Edilen : 1 ayda, 10 Seans
Uygulama Sıcaklığı: 38 ila 42 derece arasında uygulayabilirsiniz.

Tıbbi termal çamur (peloterapi) fıtık tedavisinde destekleyici bir yöntemdir. 
Belirtileri hafifletmeye ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olur.

Fıtık durumunda, termal çamur tedavisi şu şekilde fayda sağlayabilir:

Fıtık Tedavisinde Termal Çamurun Faydaları:

Kan Dolaşımını Artırma:
Termal çamur, uygulandığı bölgede kan dolaşımını artırarak iyileşme sürecini hızlandırabilir. Bu da ağrının azalmasına ve kas gerginliğinin hafiflemesine katkı sağlar.

İltihap Azaltma:
Fıtık bölgelerinde iltihaplanma olabilir. Çamur içindeki minerallerin anti-enflamatuvar özellikleri iltihabı azaltmaya yardımcı olur.

Rahatlama ve Stres Azaltma:
Fıtık genellikle kronik ağrıya neden olur ve bu da kişinin stres seviyesini artırabilir. Termal çamur tedavisi hem fiziksel hem de zihinsel rahatlama sağlayarak bu stresi azaltır.

Uygulama:
Termal çamur genellikle bel, boyun veya etkilenen fıtık bölgesine sıcak olarak uygulanır.
38-42 derece arasında bu bölgeye uygulanan çamur, 5 dakika ile 30 dakika arasında bekletilir.

Çamur tedavisinden sonra hafif egzersizler veya fizyoterapi ile desteklenmesi, kasların esnekliğini artırabilir ve fıtık ağrısının hafiflemesine katkı sağlayabilir.

Dikkat Edilmesi Gerekenler:
Akut fıtık dönemlerinde (şiddetli ağrı, sinir sıkışması vb.), çamur tedavisi sadece bir destekleyici yöntem olarak kullanılmalı, doktor tavsiyesi olmadan yapılmamalıdır.

Termal çamur tedavisi, cerrahi gerektiren ciddi fıtık durumlarında yeterli olmayabilir.

Bu nedenle termal çamur, daha çok ağrıyı hafifletici ve kasları rahatlatıcı bir tedavi olarak kullanılmalıdır. Fıtık tedavisinde her zaman doktor kontrolünde olmak en doğrusudur.


LÜTFEN OKUYUN!

Bel Fıtığı Tedavisinde Termal Çamur ve Sıcak Çamur Uygulaması

Bel fıtığı (lumbar disk hernisi), omurga disklerinin yerinden kayması veya yırtılması sonucu oluşan ve şiddetli ağrı, hareket kısıtlılığı gibi semptomlara neden olan yaygın bir sağlık sorunudur. Bu rahatsızlığın tedavisinde fizik tedavi, egzersiz ve cerrahi müdahalelerin yanı sıra doğal yöntemler de önemli bir rol oynar. Termal çamur ve sıcak çamur uygulamaları, bel fıtığı tedavisinde ağrıyı hafifletmek, kasları gevşetmek ve iyileşme sürecini hızlandırmak için etkili bir tamamlayıcı tedavi yöntemi olarak kullanılmaktadır.

Termal Çamur Uygulaması Nasıl Yapılır?

Bel fıtığı tedavisinde termal çamur uygulaması, düzenli ve doğru şekilde yapıldığında etkili sonuçlar verir. İşte adım adım uygulama rehberi:

1. Malzemeler:

Termal çamur (kaliteli bir ürün tercih edin)

Sıcak su (çamuru ısıtmak için)

Temiz bir bez veya streç film

Havlu

2. Hazırlık:

Termal çamuru bir kaba alın ve üzerine sıcak su ekleyerek macun kıvamına getirin.

Karışımın sıcaklığını kontrol edin; cildi yakmayacak ancak rahatlatıcı bir sıcaklıkta olmalıdır.

3. Uygulama:

Hazırlanan sıcak çamur karışımını bel bölgesine kalın bir tabaka halinde yayın.

Üzerini temiz bir bez veya streç filmle örtün.

Bir havluyla sararak sıcaklığın korunmasını sağlayın.

4. Bekleme Süresi:

Çamur uygulamasını 20-30 dakika boyunca bekletin.

Süre dolduktan sonra çamuru ılık suyla temizleyin ve bölgeyi kurulayın.

5. Uygulama Sıklığı:

Haftada 3-4 kez düzenli olarak uygulayın.

Tedavi süresi, bel fıtığının şiddetine göre 4-6 hafta devam edebilir.

Termal Çamur Uygulamasında Dikkat Edilmesi Gerekenler

Sıcaklık Kontrolü:

Çamurun sıcaklığı cildi yakmayacak şekilde ayarlanmalıdır.

Hijyen:

Uygulama öncesi ve sonrası ellerinizi ve bel bölgenizi temizleyin.

Doktor Onayı:

Özellikle ciddi bel fıtığı vakalarında, termal çamur uygulamasına başlamadan önce doktorunuza danışın.

Alerji Testi:

İlk kez uygulama yapıyorsanız, küçük bir bölgede alerji testi yapın.

Termal Çamur Uygulamasının Yanı Sıra Öneriler

Egzersiz ve Fizik Tedavi:

Bel fıtığı tedavisinde düzenli egzersiz ve fizik tedavi büyük önem taşır. Uzman bir fizyoterapist eşliğinde bel ve karın kaslarını güçlendirici hareketler yapın.

Doğru Beslenme:

Anti-enflamatuar besinler (zencefil, zerdeçal, omega-3 yağ asitleri) tüketerek iyileşme sürecini destekleyin.

Postür Düzeltme:

Günlük yaşamda doğru duruş pozisyonlarını benimseyin ve uzun süre oturmaktan kaçının.

Stres Yönetimi:

Stres, kas gerginliğini artırabilir. Meditasyon, yoga veya nefes egzersizleriyle stres seviyenizi kontrol altında tutun.

Sonuç

Termal çamur ve sıcak çamur uygulamaları, bel fıtığı tedavisinde ağrıyı hafifletmek, kasları gevşetmek ve iyileşme sürecini hızlandırmak için etkili bir tamamlayıcı yöntemdir. Ancak bu uygulamalar, doktor kontrolünde ve diğer tedavi yöntemleriyle birlikte kullanılmalıdır.

Not: Bu makale bilgilendirme amaçlıdır. Tedavi sürecinde mutlaka doktorunuza danışın.